خشک اور تکلیف دہ آنکھوں کے ل I مجھے کیا دوا لینا چاہئے؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور حل
حال ہی میں ، خشک آنکھوں میں درد سوشل میڈیا اور ہیلتھ فورمز پر گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ چونکہ الیکٹرانک آلات کے استعمال کی تعدد میں اضافہ ہوتا ہے اور ماحولیاتی آلودگی میں شدت آتی ہے ، زیادہ سے زیادہ لوگ آنکھوں کی صحت کے مسائل پر توجہ دے رہے ہیں۔ مندرجہ ذیل انٹرنیٹ کے پچھلے 10 دنوں میں خشک آنکھوں کے درد پر گرم عنوانات کی ایک تالیف ہے ، نیز سائنسی دوائیوں کی سفارشات۔
1. پورے نیٹ ورک میں خشک درد سے متعلق گرم عنوانات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)
پلیٹ فارم | بحث کی رقم | مقبول کلیدی الفاظ |
---|---|---|
ویبو | 128،000 | #خشک آنکھ سنڈروم سیلف ہیلپ#،#آئیڈروپسرو سفارش# |
چھوٹی سرخ کتاب | 56،000 | "خشک آنکھوں میں درد کے لئے گھریلو علاج" ، "مصنوعی آنسو کی تشخیص" |
ژیہو | 32،000 | "خشک اور تکلیف دہ آنکھوں کے ل medication دوائیوں کے لئے رہنما خطوط" ، "طویل مدتی استعمال سے آنکھوں کا دباؤ" |
ٹک ٹوک | 83،000 | "ایک منٹ میں خشک آنکھوں کو فارغ کرو" ، "ماہر امراض چشم کے ذریعہ تجویز کردہ" |
2. خشک آنکھوں میں درد کی عام وجوہات کا تجزیہ
انٹرنیٹ پر ہونے والے مباحثوں کے مطابق ، آنکھوں کے خشک درد کی بنیادی وجوہات میں شامل ہیں:
1. ایک طویل وقت کے لئے الیکٹرانک آلات کا استعمال (42 ٪)
2. ایئر خشک کرنے والی/ائر کنڈیشنگ کا ماحول (28 ٪ کا حساب کتاب)
3. کانٹیکٹ لینس (15 ٪) پہنے ہوئے نامناسب
4. منشیات کے ضمنی اثرات (8 ٪)
5. آنکھوں کی دیگر بیماریوں (7 ٪ کا حساب کتاب)
3. خشک اور تکلیف دہ آنکھوں کے لئے تجویز کردہ دوائیں
منشیات کی قسم | نمائندہ دوائی | قابل اطلاق علامات | استعمال کی تعدد |
---|---|---|---|
مصنوعی آنسو | سوڈیم ہائیلورونیٹ آنکھ کے قطرے ، پولی وینائل الکحل آنکھ کے قطرے | ہلکی خشک آنکھیں | دن میں 4-6 بار |
اینٹی سوزش والی آنکھ کے قطرے | فلورومیٹولون آنکھ کے قطرے ، سائکلوسپورن آنکھ کے قطرے | سوزش کے ساتھ اعتدال سے شدید خشک آنکھ | ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں |
سیکریٹاگوگ | Diquafosol سوڈیم آنکھ کے قطرے | ناکافی آنسو سراو | دن میں 3-4 بار |
غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس | وٹامن اے پالمیٹیٹ آئی جیل | قرنیہ اپکلا نقصان | دن میں 2-3 بار |
4. ماہر مشورے اور احتیاطی تدابیر
1.مصنوعی آنسو کے انتخاب کے اصول:
-پرزرویٹو فری مصنوعات طویل مدتی استعمال کے ل more زیادہ موزوں ہیں
- آنسو فلم بریک اپ ٹائم پر مبنی واسکاسیٹی کا انتخاب کریں (ہلکے سے اعتدال پسند ، شدید کے لئے اعلی واسکاسیٹی کے لئے کم واسکاسیٹی)
2.غلط فہمیوں سے بچیں:
- واسکانسٹریکٹر اجزاء پر مشتمل آنکھوں کے قطروں کو "ریڈ بلڈ شاٹ" استعمال نہ کریں۔
- اینٹی بائیوٹک آنکھوں کے قطرے سادہ خشک آنکھوں کے سنڈروم کے لئے موثر نہیں ہیں
3.امتزاج علاج معالجہ:
- گرم ،
- مییبومیئن گلٹی مساج (ہفتے میں 1-2 بار)
-ضمیمہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ (روزانہ 1000-2000mg)
5. انٹرنیٹ پر خشک آنکھوں میں درد سے نجات کے سب سے مشہور طریقوں کی تشخیص
طریقہ | تاثیر | سلامتی | سفارش انڈیکس |
---|---|---|---|
بھاپ آنکھ کا ماسک | ★★یش ☆ | اعلی | سفارش کریں |
آنکھوں کا مساج | ★★یش | وسط | اختیاری |
تمباکو نوشی کی آنکھوں کے لئے چینی دوائی | ★★ ☆ | وسط | احتیاط کے ساتھ استعمال کریں |
بلوبیری سپلیمنٹس | ★★یش | اعلی | سفارش کریں |
6. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
1. آنکھ کا درد جو بغیر کسی ریلیف کے 3 دن سے زیادہ برقرار رہتا ہے
2. وژن میں کمی ، فوٹو فوبیا اور پھاڑ کے ساتھ
3. آنکھوں کے سراو میں اضافہ
4. دوا لینے کے بعد الرجک رد عمل (پپوٹا لالی ، سوجن ، خارش)
خلاصہ: خشک اور تکلیف دہ آنکھوں کے لئے دوائیوں کو مخصوص مقصد کی بنیاد پر منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔ مصنوعی آنسوؤں سے ہلکے علامات کو فارغ کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات اعتدال پسند ہیں یا طویل عرصے تک ٹھیک نہیں ہوتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ ایک ہی وقت میں ، آپ کو آنکھوں کی حفظان صحت پر توجہ دینی ہوگی ، الیکٹرانک آلات کے استعمال کے وقت کو کنٹرول کرنا چاہئے ، اور ماحولیاتی نمی کو برقرار رکھنا چاہئے ، تاکہ بنیادی طور پر آنکھوں کی تکلیف کو بہتر بنایا جاسکے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں