سر کے پچھلے حصے میں چکر آنا ہے؟

سر کے پچھلے حصے میں چکر آنا کیا ہے؟

حال ہی میں ، "سر کے پچھلے حصے میں چکر آنا" کا صحت کا مسئلہ انٹرنیٹ پر ایک گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے ، جس میں بہت سے نیٹیزین سوشل پلیٹ فارمز اور میڈیکل فورمز پر متعلقہ علامات بانٹ رہے ہیں اور جوابات تلاش کرتے ہیں۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں اور طبی معلومات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو ممکنہ وجوہات کا باقاعدہ تجزیہ فراہم کیا جاسکے ، اس کے ساتھ ساتھ علامات اور سر کے پچھلے حصے میں چکر آنا کا مقابلہ کیا جاسکے۔

1. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر متعلقہ عنوانات کی مقبولیت کا ڈیٹا

2. عام وجوہات کا تجزیہ

3. عام علامت امتزاج کی انتباہات

ترتیری اسپتالوں کے ماہرین کی حالیہ مشہور سائنس ویڈیو کے مطابق ، علامات کے درج ذیل امتزاج میں فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

4. نیٹیزینز کے ذریعہ تخفیف کے موثر طریقے

ہیلتھ بلاگرز اور نیٹیزینز کے مشترکہ تجربات کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل طریقوں کو زیادہ پہچان ملی ہے۔

5. تازہ ترین طبی مشورے

پیکنگ یونین میڈیکل کالج اسپتال میں محکمہ نیورولوجی کے ڈپٹی ڈائریکٹر نے جون میں ایک براہ راست نشریات میں بیان کیا:

1. یہ تجویز کی جاتی ہے کہ سر کے پچھلے حصے میں چکر آنے والے تمام مریض 3 دن سے زیادہ عرصے تک کیروٹڈ دمنی الٹراساؤنڈ سے گزرتے ہیں۔

2. اسمارٹ فون کے استعمال کے وقت اور گریوا کی چکر آنا کے مابین ایک مثبت ارتباط ہے (تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اس خطرے میں 2.3 بار> 5 گھنٹے فی دن کے لئے اضافہ ہوتا ہے)

3. "20-20-20" قاعدہ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے: ہر 20 منٹ میں ، 20 سیکنڈ کے لئے 20 فٹ دور کسی چیز کو دیکھیں۔

6. خصوصی یاد دہانی

بہت ساری جگہوں پر درجہ حرارت کے حالیہ موسم نے پانی کی کمی کی چکر آنا کے معاملات میں اضافے کا باعث بنا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ:

daily روزانہ 1500 ملی لٹر سے کم پانی نہ پیئے

a کسی جھوٹ بولنے والی پوزیشن سے اچانک اٹھنے سے گریز کریں

a واتکری کنڈیشنڈ کمروں میں باقاعدہ وینٹیلیشن

نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعدادوشمار کی مدت 10 جون سے 20 جون ، 2023 تک ہے۔ صحت کی پریشانیوں کے لئے ، براہ کرم تشخیص کے لئے کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے رجوع کریں۔