سرجری کے بعد کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے مجھے کیا کھانا چاہئے؟

سرجری کے بعد کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے مجھے کیا کھانا چاہئے؟

سرجری کے بعد ، جسم اکثر ایک کمزور حالت میں ہوتا ہے ، اور کیوئ اور خون کو بھرنا صحت کی بحالی کی کلید ہے۔ مناسب غذائی کنڈیشنگ نہ صرف زخموں کی تندرستی کو تیز کرسکتی ہے ، بلکہ استثنیٰ کو بھی بڑھا سکتی ہے۔ سرجری کے بعد کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے غذائی سفارشات ذیل میں ہیں جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ وہ آپ کو سائنسی حوالہ فراہم کرنے کے لئے روایتی چینی طب کے نظریہ اور جدید تغذیہ کے ساتھ ملتے ہیں۔

1. سرجری کے بعد کیوئ اور خون کو بھرنے کی اہمیت

سرجری کے بعد ، مریض اکثر خون کی کمی ، اینستھیزیا اور صدمے کی وجہ سے کیوئ اور خون کی کمی کا شکار ہوتے ہیں۔ کیوئ اور خون کو بھرنا نہ صرف تھکاوٹ اور چکر آنا جیسے علامات کو بہتر بنا سکتا ہے ، بلکہ ٹشو کی مرمت کو بھی فروغ دیتا ہے۔ سرجری کے بعد ناکافی کیوئ اور خون کی عام علامات مندرجہ ذیل ہیں:

2. کیوئ اور خون کی پرورش کے لئے کھانے کی سفارش کی گئی ہے

غذائیت کے تجزیے کے مطابق ، مندرجہ ذیل کھانے کی اشیاء لوہے ، پروٹین ، وٹامنز اور دیگر غذائی اجزاء سے مالا مال ہیں اور یہ postoperative کی بازیابی کے لئے موزوں ہیں:

3. postoperative کی غذائی احتیاطی تدابیر

1.مراحل میں کنڈیشنگ: مائعات سرجری کے بعد 1-3 دن تک بنیادی غذا ہوگی ، اور 3-7 دن تک نیم مائعات میں منتقلی کرسکتی ہے۔ 7 دن کے بعد ، مریض آہستہ آہستہ عام غذا میں واپس آجائے گا۔

2.ممنوع سے پرہیز کریں: مسالہ دار ، چکنائی ، کچا اور سرد کھانا معدے کی نالی کو پریشان کرسکتا ہے اور بازیابی کو متاثر کرسکتا ہے۔

3.کھانا پکانے کا طریقہ: ہضم کرنے کے آسان طریقے سے کھانا پکانے کے آسان طریقوں جیسے بھاپنے ، ابلتے ، اور اسٹیونگ کی سفارش کریں ، اور گہری فرائی کرنے سے بچیں۔

4.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے ایک دن میں 5-6 کھانے کا بندوبست کرسکتے ہیں۔

4. پرورش کیوئ اور خون کی پرورش کے لئے تجویز کردہ ترکیبیں

5. غذائیت سے متعلق اضافی تجاویز

ناقص بھوک یا مالابسورپشن والے مریضوں کے لئے ، ڈاکٹر کی رہنمائی میں مناسب غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس فراہم کیے جاسکتے ہیں۔

6. ٹی سی ایم کنڈیشنگ کی تجاویز

روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ "کیوئ خون کا کمانڈر ہے ، اور خون کیوئ کی ماں ہے"۔ مندرجہ ذیل کنڈیشنگ کے طریقوں کی سفارش کی گئی ہے:

1.ایکوپریشر: زوسانلی ، زیووہائی اور دیگر ایکیوپوائنٹس کیوئ اور خون کی گردش میں مدد کرتے ہیں۔

2.چینی میڈیسن کنڈیشنگ: کلاسیکی نسخے جیسے سیو کی کاڑھی اور بازن کاڑھی روایتی چینی طب کے پریکٹیشنر کی رہنمائی میں استعمال ہونا ضروری ہے۔

3.کام اور آرام کا معمول: مناسب نیند کو یقینی بنائیں اور زیادہ سے زیادہ زیادتی سے بچیں۔

نتیجہ

سرجری کے بعد کیوئ اور خون کو بھرنا ایک منظم پروجیکٹ ہے ، جس میں غذا ، آرام ، طب اور دیگر پہلوؤں کے تعاون کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس مضمون میں فراہم کردہ تجاویز صرف حوالہ کے لئے ہیں۔ براہ کرم مخصوص کنڈیشنگ کے منصوبوں کے لئے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ یاد رکھیں ، بتدریج اور سائنسی کنڈیشنگ صحت کی بحالی کی کلید ہے۔